まごころ
まごころ
0120-16-7890
「京風見た!」とお伝えください
2024年05月
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
こんにちは
04/01 14:05
嫌なことがあったら、自分の好きなものをお腹いっぱい食べるといいです。このときお酒は飲まないでください。怒りが大きくなって、かえって嫌な記憶が強く定着してしまうからです。おいしい料理を味わいながら食べましょう。
おいしいものを食べると幸せな気分になりますよね。おいしいものを沢山食べると、お腹だけでなく、脳も満たされるので、自然と眠たくなります。眠くなったらそのまま迷わず寝ます